Alimentos com menos Carboidrato disponível

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

3,78 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

3,78 g por 100 g

Salada primavera s/ sal (alface americana cebola tomate pepino brócolis e couve-flor cozidos manga hortelã c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

3,78 g por 100 g

Suco natural carambola s/ açúcar

TBCA

3,78 g por 100 g

Chuchu s/ casca cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

3,79 g por 100 g

Queijo ricota

TBCA

3,79 g por 100 g

Acelga refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

3,8 g por 100 g

Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

3,81 g por 100 g

Abóbora pescoço s/ casca s/ sementes crua

TBCA

3,82 g por 100 g

Bebida café - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

3,82 g por 100 g

Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

3,82 g por 100 g

Pimentão amarelo cru

TBCA

3,82 g por 100 g

Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

3,83 g por 100 g

Carne boi fígado frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

3,85 g por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

3,85 g por 100 g