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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Caranguejo-do-pântano-do-Indo-Pacífico cru cozido

FAO/INFOODS

218 mg por 100 g

Caranguejo-do-pântano-do-Indo-Pacífico cru grelhado

FAO/INFOODS

218 mg por 100 g

Cereais farinha milho c/ açúcar

TBCA

218 mg por 100 g

Cereais milho infantil mistura p/ mingau

TBCA

218 mg por 100 g

Chocolate ao leite com frutas secas e nozes

AUSNUT

218 mg por 100 g

Pãozinho recheado com queijo e bacon.

AUSNUT

218 mg por 100 g

Risole recheado c/ brócolis e queijo muçarela caseiro frito (farinha de trigo leite margarina brócolis queijo muçarela farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

218 mg por 100 g

Cereais mingau milho infantil

Taco 4 edição

218,81 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ maionese

TBCA

219 mg por 100 g

Torrada trigo integral c/ requeijão

TBCA

219 mg por 100 g

Folhas de amaranto cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Kefir c/ leite de vaca integral bebida fermentada brasileira

TBCA

220 mg por 100 g

Manjericão verde fresco cru

AUSNUT

220 mg por 100 g

Ovo inteiro seco(a)

USDA

220 mg por 100 g

Pizza de queijo tomate e presunto cozido

portfir

220 mg por 100 g