Alimentos com menos Cálcio

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ alface e tomate

TBCA

46 mg por 100 g

Sopa de grão com arroz espinafre e coentro

portfir

46 mg por 100 g

Vieiras carne cozidas

FAO/INFOODS

46 mg por 100 g

Cuscuz marroquino (semolina) c/ amêndoa damasco seco e uva passa c/ sal (semolina amêndoa damasco seco uva passa cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

46,1 mg por 100 g

Feijão carioca cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

46,1 mg por 100 g

Petit gateau (chocolate amargo farinha de trigo ovos manteiga c/ açúcar)

TBCA

46,1 mg por 100 g

Feijão carioca cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

46,2 mg por 100 g

Peixe água doce/salgada filé/posta cozido s/ óleo s/ sal (média de espécies)

TBCA

46,2 mg por 100 g

BISCOITO SALGADO LIGHT

IBGE 0 2011

46,22 mg por 100 g

BOLACHA SALGADA LIGHT

IBGE 0 2011

46,22 mg por 100 g

Aipo cru(a)

USDA

46,28 mg por 100 g

Bolo trigo c/ cobertura maracujá caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e cobertura - leite condesando creme de leite e suco de maracujá)

TBCA

46,3 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ maionese

TBCA

46,3 mg por 100 g

Tucumã in natura

TBCA

46,3 mg por 100 g

Tucumã cru

Taco 4 edição

46,34 mg por 100 g