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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

10,8 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

10,8 mg por 100 g

Rondele c/ peito de frango refogado s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

10,8 mg por 100 g

Sopa Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

10,8 mg por 100 g

Sushi c/ pepino manga e salmão cru s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz para sushi salmão cru pepino manga alga nori* s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]

TBCA

10,8 mg por 100 g

Lingüiça frango crua

Taco 4 edição

10,84 mg por 100 g

Banana var. Narica (caturra ou dágua) à milanesa (farinha de rosca* e ovo) frita em imersão (c/ óleo de soja) s/ açúcar

TBCA

10,9 mg por 100 g

Carne cabrito assada s/ óleo c/ sal (média de diferentes cortes e raças)

TBCA

10,9 mg por 100 g

Carne cabrito assada s/ óleo s/ sal (média de diferentes cortes e raças)

TBCA

10,9 mg por 100 g

Carne frango asa c/ pele crua

TBCA

10,9 mg por 100 g

Carne peru peito s/ pele crua

TBCA

10,9 mg por 100 g

Cenoura e milho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal

TBCA

10,9 mg por 100 g

Frango xadrez s/ molho shoyu s/ sal (peito de frango cebola pimentão (verde e vermelho) cebolinha cogumelo paris amendoim gengibre amido de milho açúcar c/ óleo e alho s/ sal)

TBCA

10,9 mg por 100 g

Morango cru

Taco 4 edição

10,9 mg por 100 g

Panelada c/ sal (vísceras bovinas (bucho pulmão coração língua) rabo mocotó tomate pimentão salsinha e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

10,9 mg por 100 g