Alimentos com menos Cálcio

Arroz de ervilhas

portfir

8,5 mg por 100 g

Arroz de tamboril caldoso

portfir

8,5 mg por 100 g

Macarrão farinha de trigo refinado c/ ovos cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

8,5 mg por 100 g

Suco natural laranja e acerola c/ açúcar

TBCA

8,5 mg por 100 g

Tomate cherry cru

portfir

8,5 mg por 100 g

Papa de peito de frango e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

8,52 mg por 100 g

Bebida alcoólica Caipirinha c/ açúcar (cachaça água (gelo) suco de limão açúcar)

TBCA

8,53 mg por 100 g

Chuchu s/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal BrasiI

TBCA

8,53 mg por 100 g

Macarrão trigo integral cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

8,53 mg por 100 g

Salada chuchu cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

8,53 mg por 100 g

Carne boi lingua cozida recheada c/ cenoura pimentão vermelho c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

8,54 mg por 100 g

Suco natural laranja var. Pera mamão pera e maçã s/ açúcar (sem diluição em água)

TBCA

8,54 mg por 100 g

Peixe água salgada cação cru (média de diferentes espécies)

TBCA

8,55 mg por 100 g

Peixe água salgada cação frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

8,55 mg por 100 g

ABOBORA SOPA

IBGE 0 2011

8,56 mg por 100 g