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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Tomate inteiro enlatado em suco de tomate escorrido.

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Tomates comuns fritos em óleo de colza

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Tomates comuns grelhados apenas a polpa e as sementes

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Tomates em lata conteúdo inteiro

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Tomates padrão crus

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Tomates tradicionais fritos em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Toranja apenas a polpa crua

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Toranja polpa amarela descascada crua

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Torta de frutas uma massa caseira

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Torta de maçã uma massa caseira

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Uva branca (5 variedades)

portfir

0,1 mg por 100 g

Uva cruz de Waltham crua

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Uva moscatel preto (moscatel) cru

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Uva picles cru

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Uva sultana preta crua

AUSNUT

0,1 mg por 100 g