Lista de alimentos
Alimentos com mais Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
OVO DE CODORNA COZIDO
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE CODORNA CRU
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA ASSADO
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA COZIDO
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA CRU
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA MINGAU
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
OVO DE GALINHA REFOGADO
IBGE 0 2011
1,05 mg
por 100 g
Pão Arepa c/ fubá e milho verde c/ queijo parmesão (fubá leite ovo manteiga queijo parmesão milho verde cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Pastel c/ recheio de frango queijo e milho frito caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal peito de frango cozido queijo muçarela milho verde c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Peixe água doce filé c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de 7 espécies) (peixe de água doce leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Salmão rosa enlatado em salmoura escorrido.
AUSNUT
1,05 mg
por 100 g