Alimentos com mais Vitamina E

Salada trigo em grão c/ azeite de oliva c/ sal (trigo em grão cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Salada trigo em grão c/ azeite de oliva s/ sal (trigo em grão cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Salmão defumado em fatias

AUSNUT

0,6 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas c/ margarina

TBCA

0,6 mg por 100 g

Sopa/creme cenoura s/ sal (cenoura c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo e cebola s/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Sorvete sem lactose baunilha bola cremosa

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Suco pêssego com fruta em calda

TBCA

0,6 mg por 100 g

Suflê chuchu c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (chuchu ovo de galinha farinha de rosca salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Sushi California (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) algo nori surimi abacate e gergelim)

TBCA

0,6 mg por 100 g

TATU LAGARTO REDONDO REFOGADO

IBGE 0 2011

0,6 mg por 100 g

Tomate recheado c/ sal (tomate toucinho defumado (bacon) farinha de rosca queijo ricota creme de leite queijo parmesão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Trifle caseiro

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Abóbora botão fresca cozida escorrida

AUSNUT

0,59 mg por 100 g

Abóbora escalope fresca cozida escorrida

AUSNUT

0,59 mg por 100 g

Abobrinha dourada fresca com casca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,59 mg por 100 g