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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina E

Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Lagosta-vermelha crua

FAO/INFOODS

1 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas grelhadas

FAO/INFOODS

1 mg por 100 g

Mexilhão cozido sem sal

portfir

1 mg por 100 g

Molho de bife frito com manteiga

portfir

1 mg por 100 g

Noz macadâmia

portfir

1 mg por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo muçarela c/ sal (ovo de galinha inteiro queijo muçarela salsa c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

1 mg por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo muçarela s/ sal [ovo de galinha inteiro queijo muçarela salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal]

TBCA

1 mg por 100 g

Ovo galinha inteiro cru (média de várias amostras)

TBCA

1 mg por 100 g

Pastel de forno integral recheado c/ palmito e requeijão assado (farinha de trigo integral manteiga ovo palmito requeijão c/ sal)

TBCA

1 mg por 100 g

Pastinaca crua

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Pavlova caramelo/chocolate sem frutas

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Peixe água doce filé ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1 mg por 100 g

Pescada da África do Sul frita

portfir

1 mg por 100 g

Pimenta branca

portfir

1 mg por 100 g

Pimenta moída

portfir

1 mg por 100 g