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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Cação frito

portfir

0,4 μg por 100 g

Camarão c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [camarão leite de vaca integral suco de limão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho farinha de trigo refinada manteiga pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

0,4 μg por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado s/ sal

TBCA

0,4 μg por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo s/ sal

TBCA

0,4 μg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

0,4 μg por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

0,4 μg por 100 g

Carne bovina assada com azeite e margarina

portfir

0,4 μg por 100 g

Carne bovina assada com azeite margarina e óleo de cozinha

portfir

0,4 μg por 100 g

Carne bovina assada com margarina

portfir

0,4 μg por 100 g

Carne bovina assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

0,4 μg por 100 g

Carne bovina coração cozido

portfir

0,4 μg por 100 g

Carne bovina hambúrguer cru

portfir

0,4 μg por 100 g

Carne bovina hambúrguer frito

portfir

0,4 μg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite e margarina

portfir

0,4 μg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite manteiga e óleo de cozinha

portfir

0,4 μg por 100 g