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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne frango à passarinho frito (c/ óleo de soja) c/ suco de limão s/ sal

TBCA

1,15 mg por 100 g

Leite vaca integral orgânico

TBCA

1,15 mg por 100 g

Pão bisnaguinha c/ farinha de trigo refinada

TBCA

1,15 mg por 100 g

Vagem crua

Taco 4 edição

1,15 mg por 100 g

Vagem macarrão crua

TBCA

1,15 mg por 100 g

Vagem manteiga crua

TBCA

1,15 mg por 100 g

Fígado bovino c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (fígado bovino leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

1,14 mg por 100 g

Iogurte natural (média de diferentes amostras)

TBCA

1,13 mg por 100 g

Bolo trigo c/ recheio limão caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e recheio - leite condesando suco de limão e raspas de limão)

TBCA

1,12 mg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,12 mg por 100 g

Papa de fígado bovino e cará c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Papa de fígado bovino e cará c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

1,1 mg por 100 g

Bagre filipino inteiro assado

FAO/INFOODS

1,1 mg por 100 g

Bagres em forma de torpedo assados

FAO/INFOODS

1,1 mg por 100 g