Alimentos com mais Vitamina C

Uvas verdes

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Xarope 40% suco de frutas cítricas regular diluição recomendada

AUSNUT

2 mg por 100 g

Carne frango peito c/ batata c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,99 mg por 100 g

Carne tartaruga jabuti cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

1,99 mg por 100 g

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,99 mg por 100 g

Almeirão (chicória amarga) cru

TBCA

1,98 mg por 100 g

Palmito Juçara conserva drenado

TBCA

1,98 mg por 100 g

Palmito juçara em conserva

Taco 4 edição

1,98 mg por 100 g

Salada almeirão cru s/ óleo s/ sal

TBCA

1,98 mg por 100 g

Abobrinha italiana c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,97 mg por 100 g

Abobrinha italiana c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

1,97 mg por 100 g

Carne frango inteiro refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

1,97 mg por 100 g

Farofa cenoura com ovos c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) cenoura ovo azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,97 mg por 100 g

Farofa cenoura com ovos s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) cenoura ovo azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,97 mg por 100 g

Molho pesto s/ sal (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

1,97 mg por 100 g