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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Salada chuchu cozido cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

6,14 mg por 100 g

Escarola refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,11 mg por 100 g

Soja grão torrado (média de várias amostras)

TBCA

6,11 mg por 100 g

Edamame cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

6,1 mg por 100 g

Medronho

portfir

6,1 mg por 100 g

SALSAO AIPO REFOGADO

IBGE 0 2011

6,1 mg por 100 g

Sépia comum carne grelhada

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Sépias lulas-bobtail carne grelhada

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Casquinha de frutos do mar (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

6,09 mg por 100 g

Carne cordona c/ pele crua (dado importado)

TBCA

6,08 mg por 100 g

Pimenta-síria em pó artesanal (dado importado) (pimenta-do-reino canela cravo cardamomo e noz-moscada)

TBCA

6,08 mg por 100 g

Chuchu s/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

6,07 mg por 100 g

Chuchu s/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal BrasiI

TBCA

6,07 mg por 100 g

Lasanha berinjela c/ frios caseira s/ sal (berinjela grelhada c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

6,07 mg por 100 g

Salada chuchu cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

6,07 mg por 100 g