Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada cenoura crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
6,41 mg
por 100 g
Soja grão tostada s/ casca moída
TBCA
6,41 mg
por 100 g
Arroz à grega c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
6,4 mg
por 100 g
Camarão comum carne cozido em receita
FAO/INFOODS
6,4 mg
por 100 g
Caranguejo-rei vermelho cozido
FAO/INFOODS
6,4 mg
por 100 g
Caranguejos-tanner carne cozida
FAO/INFOODS
6,4 mg
por 100 g
Carneiro perna magra ensopada com azeite e margarina
portfir
6,4 mg
por 100 g
Carneiro perna magra ensopada com margarina
portfir
6,4 mg
por 100 g
Lentilha vermelha madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
6,4 mg
por 100 g
Papa de peito de frango e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
6,4 mg
por 100 g
Omelete vegetais s/ sal (ovo de galinha c/ vegetais - cenoura abobrinha tomate brócolis salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
6,39 mg
por 100 g
Papa de peito de frango e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
6,39 mg
por 100 g
Arroz à grega c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
6,37 mg
por 100 g
Carne frango coração refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
6,35 mg
por 100 g
Salada beterraba crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
6,35 mg
por 100 g