Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada chicória c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
93 μg
por 100 g
SALADA OU VERDURA COZIDA EXCETO DE FRUTA
IBGE 0 2011
93 μg
por 100 g
TAIOBA COZIDO
IBGE 0 2011
93 μg
por 100 g
TAIOBA REFOGADO
IBGE 0 2011
93 μg
por 100 g
VINAGREIRA
IBGE 0 2011
93 μg
por 100 g
PIZZA CALABREZA
IBGE 0 2011
92,96 μg
por 100 g
PIZZA PRESUNTO
IBGE 0 2011
92,96 μg
por 100 g
MINI PASTEL
IBGE 0 2011
92,2 μg
por 100 g
Pão integral c/ farinha de trigo refinada forma (média de diferentes marcas)
TBCA
92,2 μg
por 100 g
PASTEL QUEIJO CARNE PALMITO ETC
IBGE 0 2011
92,2 μg
por 100 g
Massa fresca crua industrializada (média de diferentes recheios)
TBCA
92,1 μg
por 100 g
OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE ASSADO
IBGE 0 2011
92 μg
por 100 g
OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE FRITO
IBGE 0 2011
92 μg
por 100 g
Salada beterraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
92 μg
por 100 g
Pizza portuguesa light caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) presunto cebola tomate azeitona e ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ azeite de oliva)
TBCA
91,9 μg
por 100 g