Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada batata com maionese s/ sal (batata cozida salsa maionese s/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Salada c/ arroz integral s/ óleo s/ sal (arroz integral aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Salada c/ arroz polido s/ óleo s/ sal (arroz polido aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Salada Fatuche c/ azeite de oliva c/ sal (rabanete pepino grão-de-bico alface americana pão pita azeite de oliva suco de limão hortelã c/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Salada repolho branco c/ maionese c/ uva passa s/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Suco natural cranberry c/ açúcar
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Banana nanica à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ açúcar
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Clara de ovo de galinha crua
portfir
0,03 mg
por 100 g
Geleia goiaba
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Geleia morango
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Geleia uva
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Gema de ovo de galinha pasteurizada
portfir
0,03 mg
por 100 g
Linguiça calabresa à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Molho caipira caseiro (suco de limão cebola caldo de galinha salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva)
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Molho tártaro artesanal c/ sal (picles pepino maionese molho de mostarda* vinagre de maçã c/sal)
TBCA
0,03 mg
por 100 g