Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Risoto de legumes c/ arroz polido c/ sal (arroz polido cenoura vagem pimentão vermelho vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Risoto de rúcula com tomate seco c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco c/ azeite de oliva cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Rocambole vegano c/ tofu e vegetais c/ sal (massa (farinha de arroz trigo sarraceno (trigo mourisco) lentilha salsinha e cebolinha) tofu tomate cenoura abobrinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Rolinho primavera frito c/ sal (massa com trigo recheado - carne suína e frango cenoura repolho cebola saquê molho shoyu e pimenta frito c/ óleo c/ sal)
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Rondele c/ camarão refogado c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com trigo camarão refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Rondele c/ camarão refogado s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo camarão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Rondele c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Sagu mandioca preparado c/ suco de uva c/ açúcar
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Sagu mandioca preparado c/ vinho tinto c/ açúcar
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa s/ óleo s/ sal
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Salada acelga c/ tomate c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,01 mg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,01 mg
por 100 g