Alimentos com mais Vitamina B2

Brownie c/ chocolate meio amargo artesanal (chocolate meio amargo farinha de trigo refinada manteiga açúcar ovo inteiro)

TBCA

0,16 mg por 100 g

Caçarola de carne com molho para cozinhar

McCance and Widdowsons

0,16 mg por 100 g

Cajuzinho (leite condensado amendoin torrado manteiga c/ açúcar cristal)

TBCA

0,16 mg por 100 g

Canudinho c/ recheio de creme de coco artesanal [farinha de trigo refinada leite de vaca integral leite condensado* coco ovo amido de milho (maisena) coco frito (c/ óleo de soja) e açúcar**)

TBCA

0,16 mg por 100 g

CAPELETI

IBGE 0 2011

0,16 mg por 100 g

Caranguejo-de-dungeness carne crua

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Caranguejos nadadores etc. carne cozida em receita

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Caranguejos-tanner carne cozida

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Carapau grelhado

portfir

0,16 mg por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele cru

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

0,16 mg por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,16 mg por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cru

TBCA

0,16 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

0,16 mg por 100 g

Carne bovina assada com azeite e margarina

portfir

0,16 mg por 100 g