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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Loganberries cruas

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Longans apenas a polpa secos

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Longans em calda escorridos

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Longans em calda inteiros

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Louro folha seco (dado importado)

TBCA

0 μg por 100 g

Lula ensopada com legumes c/ sal (lula c/ legumes - cenoura vagem couve-flor brócolischampginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

0 μg por 100 g

Lula ensopada com legumes s/ sal (lula c/ legumes - cenoura vagem couve-flor brócolischampginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

0 μg por 100 g

MACA

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Maçã (média com e sem casca)

portfir

0 μg por 100 g

Maçã Argentina c/ casca in natura

TBCA

0 μg por 100 g

Maçã assada com açúcar

portfir

0 μg por 100 g

Maçã assada sem açúcar

portfir

0 μg por 100 g

Maçã boa com casca crua

AUSNUT

0 μg por 100 g

Maçã c/ casca cozida s/ açúcar

TBCA

0 μg por 100 g

Maçã c/ casca in natura (média diferentes variedades)

TBCA

0 μg por 100 g