Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Ravioli c/ carne moída refogada c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)
TBCA
0,36 μg
por 100 g
Sanduíche cachorro quente (c/ pão de leite* e salsicha tradicional*) c/ catchup* molho de mostarda* e maionese
TBCA
0,36 μg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ vegetais c/ sal [caldo de carne carne bovina (músculo) c/ batata cenoura chuchu e abóbora c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
0,36 μg
por 100 g
SORVETE DE QUALQUER SABOR INDUSTRIALIZADO
IBGE 0 2011
0,36 μg
por 100 g
Vitamina c/ leite de vaca integral c/ banana var. Nanica caturra ou d´água) c/ açúcar
TBCA
0,36 μg
por 100 g
Achocolatado em pó
TBCA
0,35 μg
por 100 g
Apresuntado cozido (média de diferentes marcas)
TBCA
0,35 μg
por 100 g
Baba de moça (leite condensado gema de ovo leite de coco c/ manteiga c/ açúcar)
TBCA
0,35 μg
por 100 g
CACHORRO QUENTE
IBGE 0 2011
0,35 μg
por 100 g
Carne galeto assada s/ sal
TBCA
0,35 μg
por 100 g
Carne peito de frango grelhado à pizzaiolo (queijo muçarela tomate molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ orégano c/ sal)
TBCA
0,35 μg
por 100 g
Casquinha sorvete cone (dado importado)
TBCA
0,35 μg
por 100 g
Creme de queijo caseiro (Tipo Catupiry) (leite queijo minas creme de leite amido de milho margarina c/ sal)
TBCA
0,35 μg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
0,35 μg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
0,35 μg
por 100 g