Alimentos com mais Vitamina B12

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas frescal c/ maionese

TBCA

0,39 μg por 100 g

SORVETE DE QUALQUER SABOR INDUSTRIALIZADO DIET

IBGE 0 2011

0,39 μg por 100 g

Arroz de polvo com tomate

portfir

0,38 μg por 100 g

Bebida capuccino (leite desnatado café - infusão 10% e chocolate em pó) s/ açúcar

TBCA

0,38 μg por 100 g

Bebida capuccino (leite desnatado infusão café descafeinado e chocolate em pó) s/ açúcar

TBCA

0,38 μg por 100 g

Bebida capuccino tradicional (leite desnatado café - infusão 10% e canela em pó) s/ açúcar

TBCA

0,38 μg por 100 g

Bebida capuccino tradicional (leite desnatado café descafeinado - infusão e canela em pó) s/ açúcar

TBCA

0,38 μg por 100 g

Bebida láctea frutas vermelhas

TBCA

0,38 μg por 100 g

Bolo cassarola c/ queijo (farinha de trigo açúcar leite leite de coco manteiga ovo queijo parmesão e fermento químico)

TBCA

0,38 μg por 100 g

Carne boi seca dessalgada frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,38 μg por 100 g

Carne frango sobrecoxa s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,38 μg por 100 g

Creme abóbora cabotian (japonesa) c/ carne seca c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne seca dessalgada salsa c/ caldo de carne c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,38 μg por 100 g

Creme de camarão com creme de leite

portfir

0,38 μg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com azeite e margarina

portfir

0,38 μg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com margarina

portfir

0,38 μg por 100 g