Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Brócolis cru
TBCA
213 μg
por 100 g
Queijo requeijão (média de diferentes amostras)
TBCA
213 μg
por 100 g
Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
213 μg
por 100 g
Leite semidesnatado pó
portfir
212 μg
por 100 g
Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
212 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas rúcula c/ maionese de frango com maçã
TBCA
212 μg
por 100 g
Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
211 μg
por 100 g
Éclair de chocolate
portfir
210 μg
por 100 g
Flocos de trigo com figos tipo "Nestum"
portfir
210 μg
por 100 g
Flocos de trigo com mel tipo "Nestum"
portfir
210 μg
por 100 g
Queijo de Azeitão
portfir
210 μg
por 100 g
Queijo Roquefort
portfir
210 μg
por 100 g
Suflê cenoura c/ molho branco c/ sal (cenoura ovo de galinha farinha de rosca salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
210 μg
por 100 g
Brownie c/ chocolate meio amargo c/ açúcar artesanal (chocolate meio amargo manteiga ovo farinha de trigo refinada açúcar mascavo e refinado sal e cacau em pó)
TBCA
209 μg
por 100 g
Salada folhas c/ molho de salada c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)
TBCA
209 μg
por 100 g