Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ cenoura chuchu e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
25,2 μg
por 100 g
Sopa inhame c/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
25,2 μg
por 100 g
Goiaba doce cascão
Taco 4 edição
25,17 μg
por 100 g
Esfirra (espiha) caseira assada (média de diversos sabores - carne frango e ricota)
TBCA
25,1 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ batata e vegetais - cebola cenoura abobrinha tomate c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
25,1 μg
por 100 g
Pizza massa assada artesanal (farinha de trigo refinada leite de vaca integral água ovo inteiro margarina açúcar sal e fermento biológico)
TBCA
25,1 μg
por 100 g
Azeitonas verde Manzanilla recheado(a) com pimentão vermelho
USDA
25 μg
por 100 g
Biscoitos com cobertura
McCance and Widdowsons
25 μg
por 100 g
Carne bovina magra ensopada
portfir
25 μg
por 100 g
Carne bovina magra ensopada com azeite e margarina
portfir
25 μg
por 100 g
Carne bovina magra ensopada com óleo de cozinha e margarina
portfir
25 μg
por 100 g
Carne bovina semigorda ensopada
portfir
25 μg
por 100 g
Carne bovina semigorda ensopada com azeite e margarina
portfir
25 μg
por 100 g
Carne bovina semigorda ensopada com óleo de cozinha e margarina
portfir
25 μg
por 100 g
Curry feijão vermelho Punjabi caseiro
McCance and Widdowsons
25 μg
por 100 g