Alimentos com mais Vitamina A

Salada repolho branco cru c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

45,5 μg por 100 g

GEMADA

IBGE 0 2011

45,47 μg por 100 g

AMBROSIA

IBGE 0 2011

45,43 μg por 100 g

Arroz com brócolis c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ brócolis c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

45,4 μg por 100 g

Arroz com brócolis c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ brócolis c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

45,4 μg por 100 g

Camarão com legumes c/ sal (camarão cenoura vagem couve-flor tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

45,4 μg por 100 g

Camarão com legumes s/ sal (camarão cenoura vagem couve-flor tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

45,4 μg por 100 g

Suco natural melancia e acerola s/ açúcar

TBCA

45,4 μg por 100 g

Geladinho (sacolé dindim) c/ polpa congelada leite integral amido de milho c/ açúcar

TBCA

45,3 μg por 100 g

Geladinho (sacolé dindim) c/ suco concentrato leite integral amido de milho c/ açúcar

TBCA

45,3 μg por 100 g

Abóbora cristalizada

portfir

45 μg por 100 g

Arroz de tomate caldoso

portfir

45 μg por 100 g

Caranguejos-tanner carne crua

FAO/INFOODS

45 μg por 100 g

Carne bovina bife frito com manteiga (valor médio de acém alcatra e lombo)

portfir

45 μg por 100 g

Carne suína lombo assada recheada c/ cebola cenoura pimentão vermelho s/ óleo c/ sal

TBCA

45 μg por 100 g