Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Ervilhas grão congeladas cozidas
portfir
58 μg
por 100 g
Ervilhas grão frescas cozidas
portfir
58 μg
por 100 g
Frango inteiro com pele ensopado com azeite e margarina
portfir
58 μg
por 100 g
Leite baixo teor de gordura fluido 1% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas
USDA
58 μg
por 100 g
CAMARAO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
57,88 μg
por 100 g
Lasanha quatro queijos congelada
TBCA
57,8 μg
por 100 g
Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
57,8 μg
por 100 g
BROCOLIS EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
57,72 μg
por 100 g
Arroz chop suey c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ presunto cenoura ovos mexidos c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
57,7 μg
por 100 g
Goiaba vermelha inteira c/ casca in natura (média diferentes amostras)
TBCA
57,7 μg
por 100 g
Macarrão com vegetais ovo e ervas c/ azeite c/ sal [macarrão (c/ farinha de trigo refinada) cenoura abobrinha ovo azeite de oliva manjericão páprica cúrcuma cebolinha hortelã pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
57,7 μg
por 100 g
Pão Arepa c/ fubá e milho verde c/ queijo parmesão (fubá leite ovo manteiga queijo parmesão milho verde cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
57,7 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ filé mignon grelhada rúcula tomate seco e muçarela c/ sal
TBCA
57,7 μg
por 100 g
Sanduíche americano (pão francês c/ presunto queijo muçarela alface tomate e ovo frito)
TBCA
57,6 μg
por 100 g
Sopa canja c/ legumes c/ arroz polido c/ peito de frango c/ sal (carne frango peito c/ cenoura batata tomate e aipo (salsão) c/ arroz polido c/ caldo de frango c/ salsinha e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
57,6 μg
por 100 g