Alimentos com mais Umidade (g)

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

65,5 g por 100 g

Arroz com frango e pequi c/ arroz integral s/ sal (arroz integral frango pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

65,4 g por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura crua

TBCA

65,4 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

65,4 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho s/ sal

TBCA

65,4 g por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca crua

TBCA

65,4 g por 100 g

Peixe água salgada atum cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

65,4 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé c/ cebola e louro conserva

TBCA

65,4 g por 100 g

Quibe vegetariano com cenoura c/ sal (trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) alho cebola cenoura hortelã c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

65,4 g por 100 g

Abacaxi cozido caramelizado

TBCA

65,3 g por 100 g

Arroz com coco c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ coco e leite de coco c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

65,3 g por 100 g

Carne boi maminha s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

65,3 g por 100 g

Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

65,3 g por 100 g

Patê de ervas caseiro (creme de leite maionese requeijão cebolinha e salsinha manjericão hortelã pimenta-do-reino azeite de oliva c/ sal)

TBCA

65,3 g por 100 g

Peixe água doce pintado grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

65,3 g por 100 g