Alimentos com mais Sódio

Cebola branca cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

128 mg por 100 g

Cebola branca refogada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

128 mg por 100 g

Cogumelo assado c/ azeite de oliva pimenta do reino c/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

128 mg por 100 g

Cogumelo assado s/ óleo c/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

128 mg por 100 g

Cogumelo Shimeji cozido c/ manteiga c/ sal

TBCA

128 mg por 100 g

Cogumelos ao alho sem empanar caseiros

McCance and Widdowsons

128 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

128 mg por 100 g

Molho caipira caseiro (suco de limão cebola caldo de galinha salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva)

TBCA

128 mg por 100 g

Moqueca de lagosta s/ sal (lagosta pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

128 mg por 100 g

Ora-pro-nobis folhas e talos refogados (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

128 mg por 100 g

Ovo codorna inteiro cozido c/ sal

TBCA

128 mg por 100 g

Ovo codorna inteiro cozido s/ sal

TBCA

128 mg por 100 g

Ovo codorna inteiro cru

TBCA

128 mg por 100 g

Ovo frango inteiro mexido com leite de vaca integral sem adição de gordura.

AUSNUT

128 mg por 100 g

Ovo galinha inteiro cozido s/ sal (média de várias amostras)

TBCA

128 mg por 100 g