Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne bovina moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,02 μg
por 100 g
Feijão carioca cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal
TBCA
0,02 μg
por 100 g
Fejião rosinha cozido (50% grão 50% caldo) s/ sal s/ temperos
TBCA
0,02 μg
por 100 g
Maionese vegana c/ sal (bebida vegetal à base de castanha de caju óleo de girassol suco de limão c/ sal)
TBCA
0,02 μg
por 100 g
Salada repolho verde cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,02 μg
por 100 g
TUCUPI EM CALDO SEM PIMENTA
IBGE 0 2011
0,02 μg
por 100 g
Carne frango à passarinho frito (c/ óleo de soja) c/ suco de limão c/ sal
TBCA
0,01 μg
por 100 g
Carne frango à passarinho frito (c/ óleo de soja) c/ suco de limão s/ sal
TBCA
0,01 μg
por 100 g
Carne frango assada c/ tucupi pimenta-de-cheiro jambu chicória (coentro bravo) cebola alho c/ sal
TBCA
0,01 μg
por 100 g
Carne porco pernil assada c/ tucupi pimenta-de-cheiro jambu chicória (coentro bravo) cebola alho c/ sal
TBCA
0,01 μg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta do reino s/ óleo c/ sal
TBCA
0,01 μg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho cúrcuma pimenta do reino s/ óleo c/ sal
TBCA
0,01 μg
por 100 g
Mousse chocolate c/ adoçante (tofu chocolate amargo c/ adoçante)
TBCA
0,01 μg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia cozido (a partir do peixe fresco) c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta-do-reino c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,01 μg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia cozido (a partir do peixe fresco) c/ cebolinha alho cúrcuma pimenta-do-reino c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,01 μg
por 100 g