Alimentos com mais Proteínas

Iogurte grego natural leite integral

USDA

8,7789 g por 100 g

Charuto de repolho c/ peito de frango refogado s/ molho c/ sal (repolho branco recheado com arroz e peito de frango refogado c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

8,75 g por 100 g

Farinha confeitaria não enriquecido(a) não branqueado(a)

USDA

8,75 g por 100 g

Fava grão seco cozida drenada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

8,75 g por 100 g

Mexido (arroz polido feijão preto (50% grão e 50% caldo) carne moída acém ovo mexido c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

8,75 g por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

8,75 g por 100 g

Abobrinha recheada c/ sal (abobrinha grelhada c/ muçarela carne bovina patinho moído refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

8,74 g por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

8,74 g por 100 g

CACHORRO QUENTE

IBGE 0 2011

8,73 g por 100 g

Macarrão c/ farinha de trigo refinada c/ linguiça calabresa c/ cebolinha e salsa (salsinha) s/ óleo c/ sal

TBCA

8,73 g por 100 g

Sanduíche cachorro quente (c/ pão para hot dog e salsicha de frango) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

8,73 g por 100 g

Temaki s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) nori salmão grelhado cream cheese cebolinha s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]

TBCA

8,73 g por 100 g

Farinha cevada

USDA

8,7217 g por 100 g

Arroz com frutos do mar c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

8,72 g por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

8,72 g por 100 g