Alimento
Mexido (arroz polido feijão preto (50% grão e 50% caldo) carne moída acém ovo mexido c/ óleo cebola e alho c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,13 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,46 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,9 g |
| Ácidos graxos trans | 0,05 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,58 mg |
| Lipídios | 6,22 g |
| Umidade (g) | 68,6 g |
| Vitamina a (re) | 44,6 mcg |
| Valor energético | 149 kcal |
| Carboidratos | 15,4 g |
| Carboidrato disponível | 13,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 8,75 g |
| Colesterol | 111 mg |
| Fibras alimentares | 1,82 g |
| Sódio | 239 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 44,5 μg |
| Vitamina D | 0,92 μg |
| Vitamina C | 0,48 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,19 mg |
| Vitamina B3 | 0,45 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 23,1 μg |
| Vitamina B12 | 0,61 μg |
| Cálcio | 18,6 mg |
| Cobre | 170 μg |
| Ferro | 1,24 mg |
| Fósforo | 90,8 mg |
| Magnésio | 21,7 mg |
| Manganês | 0,48 mg |
| Potássio | 136 mg |
| Selênio | 5,07 μg |
| Zinco | 2,06 mg |
| Cinzas | 1,1 g |