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Lista de alimentos

Alimentos com mais Proteínas

Valores de Proteínas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina bife para brasear cru magra e gorda

McCance and Widdowsons

20,7 g por 100 g

Carne frango peito c/ pele crua

TBCA

20,7 g por 100 g

Corvina cozida

portfir

20,7 g por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada s/ óleo s/ sal

TBCA

20,7 g por 100 g

MARISCO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

20,7 g por 100 g

Salmão cozido

portfir

20,7 g por 100 g

Salmão rosa enlatado em salmoura escorrido.

AUSNUT

20,7 g por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato

TBCA

20,7 g por 100 g

Tempeh

McCance and Widdowsons

20,7 g por 100 g

Truta arco-íris assada apenas a carne filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

20,7 g por 100 g

Truta do oceano de aquicultura filé sem pele cozida no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

20,7 g por 100 g

Vitela todos os cortes gordura separável cozida

AUSNUT

20,7 g por 100 g

Pargo congelado(a) capturado(a) selvagem

USDA

20,6625 g por 100 g

SIRI EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

20,66 g por 100 g

ALMONDEGA

IBGE 0 2011

20,64 g por 100 g