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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Farinheira cozida

portfir

130 mg por 100 g

Feijoa (polpa)

portfir

130 mg por 100 g

Frango pele crua

portfir

130 mg por 100 g

Lasanha ricota com espinafre light caseira (massa lasanha fresca c/ espinafre c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

130 mg por 100 g

Leite cabra desnatado fluído

TBCA

130 mg por 100 g

Leite cabra integral fluído

TBCA

130 mg por 100 g

Maçã (média com e sem casca)

portfir

130 mg por 100 g

Maçã assada com açúcar

portfir

130 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ frango e cogumelos s/ sal (massa com trigo integral peito de frango cogumelo paris e shiitake queijo parmesão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

130 mg por 100 g

Mingau c/ farinha de trigo c/ açúcar (farinha de trigo leite integral manteiga canela e açúcar)

TBCA

130 mg por 100 g

Molho Italian

TBCA

130 mg por 100 g

Nabo (raiz) cozido

portfir

130 mg por 100 g

Omelete com manteiga

portfir

130 mg por 100 g

Omelete com margarina

portfir

130 mg por 100 g

Ovo de codorna cru

portfir

130 mg por 100 g