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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Berinjela cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

140 mg por 100 g

Carne frango asa c/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

140 mg por 100 g

Carne suína víscera intestino (tripa) cru (dado importado)

TBCA

140 mg por 100 g

Cebola cozida

portfir

140 mg por 100 g

Cereais barra banana

TBCA

140 mg por 100 g

Clara de ovo de galinha crua

portfir

140 mg por 100 g

Clara de ovo de galinha pasteurizada

portfir

140 mg por 100 g

Damasco em conserva em calda de açúcar

portfir

140 mg por 100 g

Escondidinho c/ mandioca (aipim macaxeira) e linguiça calabresa c/ sal [mandioca linguiça calabresa tomate manteiga queijo parmesão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

140 mg por 100 g

Farinha de trigo (valor médio tipo 150 e tipo 55)

portfir

140 mg por 100 g

Farinheira crua

portfir

140 mg por 100 g

Iogurte grego natural

portfir

140 mg por 100 g

Iogurte integral aromatizado adoçado

portfir

140 mg por 100 g

Leite vaca desnatado fluído (média de diferentes amostras)

TBCA

140 mg por 100 g

Leite vaca desnatado UHT

TBCA

140 mg por 100 g