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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe água doce filé cozido s/ óleo c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

331 mg por 100 g

Peixe água doce lambari congelado frito s/ sal

TBCA

331 mg por 100 g

Presunto porco cozido p/ lanche (média de várias amostras)

TBCA

331 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido (Islândia)

FAO/INFOODS

331 mg por 100 g

Sanduíche pão australiano c/ antepasto de berinjela c/ sal (berinjela abobrinha cenoura pão australiano aveia azeite de oliva uva passa branca e preta alho pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

331 mg por 100 g

Torta c/ vegetais c/ farinha de trigo vegana s/ sal (farinha de trigo amido de milho bebida vegetal à base de castanha de caju óleo de soja milho ervilha tomate brócolis azeitona cheiro verde vinagre de maçã fermento químico s/ sal)

TBCA

331 mg por 100 g

AGRIAO ENSOPADO

IBGE 0 2011

330,83 mg por 100 g

Frango peito sem osso sem pele cru(a)

USDA

330,1 mg por 100 g

AGRIAO AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

330,06 mg por 100 g

AGRIAO COZIDO

IBGE 0 2011

330,06 mg por 100 g

Abacate Hass

portfir

330 mg por 100 g

Caldeirada de safio raia e tamboril

portfir

330 mg por 100 g

Cavala cozida

portfir

330 mg por 100 g

Cevada nua (média diferentes cultivares)

TBCA

330 mg por 100 g

Cordeiro perna no forno

portfir

330 mg por 100 g