Alimentos com mais Manganês

Cuscuz marroquino (semolina) c/ amêndoa damasco seco e uva passa s/ sal (semolina amêndoa damasco seco uva passa cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Doce feijão azuki

TBCA

0,4 mg por 100 g

Ervilha em vagem

Taco 4 edição

0,4 mg por 100 g

Ervilha em vagem crua

TBCA

0,4 mg por 100 g

Frozen banana Nanica iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó

TBCA

0,4 mg por 100 g

Geladinho (sacolé dindim) c/ suco em pó leite integral leite condensado creme de leite e abacaxi

TBCA

0,4 mg por 100 g

Hambúrguer (hamburger) bovino industrializado grelhado

TBCA

0,4 mg por 100 g

Hambúrguer bovino grelhado

Taco 4 edição

0,4 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos seco cru

TBCA

0,4 mg por 100 g

Macarrão trigo cru com ovos

Taco 4 edição

0,4 mg por 100 g

Massa de bomba (profiteroles) s/ recheio vegana caseiro (farinha de arroz farinha de trigo amido de milho água bebida vegetal à base de soja fermento químico c/ açúcar c/ sal)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Mingau farinha láctea c/ leite integral

TBCA

0,4 mg por 100 g

Pizza Hawaiana caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela presunto e abacaxi)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Prato de comida brasileiro (90g arroz polido cozido + 140g feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35g carne boi traseiro grelhada + 110g batata sauté c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Sanduíche americano (pão forma tradicional) c/ presunto queijo muçarela alface tomate ovo frito c/ maionese

TBCA

0,4 mg por 100 g