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Lista de alimentos

Alimentos com mais Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bolo mistura p/ preparado (média de diferentes sabores)

TBCA

0,25 mg por 100 g

Bolo mistura p/ preparado (média de diferentes sabores)

TBCA

0,25 mg por 100 g

Bolo pão de ló caseiro

McCance and Widdowsons

0,25 mg por 100 g

Brócolis (ou couve-flor) romanesco cru (dado importado)

TBCA

0,25 mg por 100 g

Brócolis verde cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,25 mg por 100 g

Café expresso feito com grãos de café moídos.

AUSNUT

0,25 mg por 100 g

Caldo verde c/ azeite de oliva c/ sal [batata inglesa cebola couve manteiga alho-poró alho cebolinha e salsa (salsinha) azeite de oliva noz moscada c/ sal]

TBCA

0,25 mg por 100 g

Camarões empanados congelados fritos em óleo de canola

McCance and Widdowsons

0,25 mg por 100 g

Camarões empanados e fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

0,25 mg por 100 g

Carne frango miúdo coração a milanesa c/ sal (carne frango miúdo coração farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

0,25 mg por 100 g

Cebola branca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,25 mg por 100 g

Cebola branca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,25 mg por 100 g

Coco água de

Taco 4 edição

0,25 mg por 100 g

Coco água industrializada

TBCA

0,25 mg por 100 g

Croissant assado c/ recheio de brigadeiro

TBCA

0,25 mg por 100 g