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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Banha

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Base de xarope 25% de suco de frutas cítricas regular

AUSNUT

1 mg por 100 g

Base de xarope suco de frutas/aromas adoçado intensamente ou dietético.

AUSNUT

1 mg por 100 g

Baunilha artificial ou imitação

AUSNUT

1 mg por 100 g

Bebida água rede pública torneira (dado importado)

TBCA

1 mg por 100 g

Bebida alcoólica conhaque (dado importado)

TBCA

1 mg por 100 g

Bebida alcoólica destilado ~30% v/v todos (conhaque gim rum vodca e uísque) cozido

AUSNUT

1 mg por 100 g

Bebida chá camomila infusão s/ açúcar (dado importado)

TBCA

1 mg por 100 g

Bebida com alto teor de suco diluída

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Bebida de frutas groselha preta comercial

AUSNUT

1 mg por 100 g

Bebida refrigerante cola

portfir

1 mg por 100 g

Bebida refrigerante cola sem açúcar

portfir

1 mg por 100 g

Bebida refrigerante laranja

portfir

1 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de tremoço artesanal s/ açúcar Brasiil (agua tremoço s/ açúcar)

TBCA

1 mg por 100 g

Calda de frutas (dado importado)

TBCA

1 mg por 100 g