Alimentos com mais Gorduras totais

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

11,6 g por 100 g

Carne bovina moída (acém) c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [carne bovina (acém) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

11,6 g por 100 g

Codorna com pele grelhada

portfir

11,6 g por 100 g

Coelho em vinha de alhos

portfir

11,6 g por 100 g

Creme de espinafre c/ sal (espinafre creme de leite queijo parmesão cebola e alho c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)

TBCA

11,6 g por 100 g

Curry em pó

TBCA

11,6 g por 100 g

Estrogonofe (stroganoff) carne moída c/ palmito c/ sal (carne moída (acém) palmito molho de tomate creme de leite mostarda c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

11,6 g por 100 g

Massa para crumble assada vegano (farinha de trigo aveia em flocos granola canela em pó c/ óleo de milho c/ açúcar mascavo)

TBCA

11,6 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

11,6 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

11,6 g por 100 g

Peru moído 93% magro 7% gordura farelos grelhados na frigideira

USDA

11,6 g por 100 g

Porco perna magra ensopada com azeite e margarina

portfir

11,6 g por 100 g

Salada couve crua c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

11,6 g por 100 g

Salada couve crua c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

11,6 g por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (s.d.)

FAO/INFOODS

11,6 g por 100 g