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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Iogurte grego morango sem gordura

USDA

0,021 g por 100 g

Abacaxi só a polpa cru pesado com casca e talo

McCance and Widdowsons

0,02 g por 100 g

ABOBORA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,02 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,02 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,02 g por 100 g

Abóbora s/ casca s/ sementes crua

TBCA

0,02 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca crua

TBCA

0,02 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,02 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,02 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,02 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,02 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca crua

TBCA

0,02 g por 100 g

Batatas novas e para salada cozidas em água salgada com polpa e casca

McCance and Widdowsons

0,02 g por 100 g

Batatas novas e para salada cozidas em água sem sal com polpa e casca

McCance and Widdowsons

0,02 g por 100 g

Batatas novas e para salada só a polpa cruas

McCance and Widdowsons

0,02 g por 100 g