Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Papa de carne bovina moída (patinho) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,21 g por 100 g

Polvos etc. carne cozida

FAO/INFOODS

0,21 g por 100 g

Pudim em pó preparado (média de diferentes sabores)

TBCA

0,21 g por 100 g

Queijo vegetal c/ leite de coco c/ sal (leite de coco alho em pó polvilho páprica c/ sal)

TBCA

0,21 g por 100 g

Quentão de vinho c/ gemada (vinho tinto água gengibre cravo canela gema de ovo c/ açúcar)

TBCA

0,21 g por 100 g

Salada alface americana c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

0,21 g por 100 g

Salada beterraba cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

0,21 g por 100 g

Salada chicória cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,21 g por 100 g

Salada chicória cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

0,21 g por 100 g

Salada feijão fradinho s/ óleo s/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão s/ óleo s/ sal)

TBCA

0,21 g por 100 g

Salada rúcula c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,21 g por 100 g

Salada vegetais crus c/ molho vinagrete c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal)

TBCA

0,21 g por 100 g

Seleta de legumes enlatada

Taco 4 edição

0,21 g por 100 g

Suco natural goiaba vermelha c/ açúcar

TBCA

0,21 g por 100 g

TODDYNHO DIET

IBGE 0 2011

0,21 g por 100 g