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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Linguado comum filé selvagem Linguado-comum selvagem filé cozido

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (América do Norte)

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido em receita (América do Norte)

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ manteiga s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Molho branco (molho bechamel) c/ sal (leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga c/ sal)

TBCA

0,28 g por 100 g

Molho branco (molho bechamel) s/ sal (leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga s/ sal)

TBCA

0,28 g por 100 g

Molusco ostra cru

TBCA

0,28 g por 100 g

Mousse limão mistura p/ preparada

TBCA

0,28 g por 100 g

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Papa de peito de frango e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Papa de peito de frango e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Quibe bovino (kibe) cru s/ sal (trigo para quibe carne bovina patinho cebola cebolinha hortelã pimenta-do-reino canela s/ sal)

TBCA

0,28 g por 100 g

Quibe bovino cru c/ sal (trigo para quibe carne bovina patinho cebola cebolinha hortelã pimenta-do-reino canela c/ sal)

TBCA

0,28 g por 100 g

Quibe cru

Taco 4 edição

0,28 g por 100 g