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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Figo seco

portfir

0,3 g por 100 g

Flocos de milho tipo "Corn Flakes"

portfir

0,3 g por 100 g

Flocos de trigo com mel tipo "Nestum"

portfir

0,3 g por 100 g

Folhas de nabo crus

portfir

0,3 g por 100 g

Folhas de rabanete cruas

portfir

0,3 g por 100 g

Framboesa

portfir

0,3 g por 100 g

Frango peito sem pele grelhado

Taco 4 edição

0,3 g por 100 g

Lagosta cozida

portfir

0,3 g por 100 g

Lapas cruas

portfir

0,3 g por 100 g

Leite humano colostro

portfir

0,3 g por 100 g

Lentilha cozida

Taco 4 edição

0,3 g por 100 g

Lentilhas secas cruas

portfir

0,3 g por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cru (Europa)

FAO/INFOODS

0,3 g por 100 g

Maçã assada sem açúcar

portfir

0,3 g por 100 g

Medronho

portfir

0,3 g por 100 g