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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Couve-galega crua

portfir

0,3 g por 100 g

Couve-portuguesa cozida

portfir

0,3 g por 100 g

Couve-portuguesa crua

portfir

0,3 g por 100 g

Creme de camarão com creme de leite

portfir

0,3 g por 100 g

Cubo de carne bovina para caldo

portfir

0,3 g por 100 g

Cuscuz de milho cozido com sal

Taco 4 edição

0,3 g por 100 g

Empadão de carne com manteiga

portfir

0,3 g por 100 g

Ervilha em vagem

Taco 4 edição

0,3 g por 100 g

Ervilha em vagem crua

TBCA

0,3 g por 100 g

Ervilhas grão frescas cozidas

portfir

0,3 g por 100 g

Ervilhas grão frescas cruas

portfir

0,3 g por 100 g

Espaguete cozido

portfir

0,3 g por 100 g

Estragão cru (dado importado)

TBCA

0,3 g por 100 g

Estragão fresco

portfir

0,3 g por 100 g

Farinha de milho cuscuz cozido no vapor c/ sal

TBCA

0,3 g por 100 g