Alimento
Lentilha cozida
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 92,64 kcal |
| Carboidratos | 16,3 g |
| Proteínas | 6,31 g |
| Gorduras totais | 0,52 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,3 g |
| Fibras alimentares | 7,86 g |
| Sódio | 1,18 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Cálcio | 16,1 mg |
| Cobre | 0,17 μg |
| Ferro | 1,48 mg |
| Fósforo | 103,74 mg |
| Magnésio | 21,65 mg |
| Manganês | 0,29 mg |
| Potássio | 219,9 mg |
| Zinco | 1,13 mg |
| Umidade | 76,25 % |
| Cinzas | 0,61 g |