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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Maçãs para comer cruas polpa e casca

McCance and Widdowsons

0,04 g por 100 g

Maçãs para cozinhar assadas sem açúcar só a polpa

McCance and Widdowsons

0,04 g por 100 g

MAMAO

IBGE 0 2011

0,04 g por 100 g

MARMELADA

IBGE 0 2011

0,04 g por 100 g

Massa espaguete enlatado em molho de tomate

McCance and Widdowsons

0,04 g por 100 g

Massa feita com farinha de trigo branca cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

0,04 g por 100 g

Massa feita com farinha de trigo branca e espinafre cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

0,04 g por 100 g

MAXIXE COZIDO

IBGE 0 2011

0,04 g por 100 g

MELANCIA

IBGE 0 2011

0,04 g por 100 g

Milho em grãos enlatado em salmoura escorrido.

AUSNUT

0,04 g por 100 g

Mirtilos

McCance and Widdowsons

0,04 g por 100 g

Molho soja shoyu (média de diferentes tipos)

TBCA

0,04 g por 100 g

MORANGO

IBGE 0 2011

0,04 g por 100 g

NESCAFE

IBGE 0 2011

0,04 g por 100 g

Nori alga seca (dado importado)

TBCA

0,04 g por 100 g