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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Milho verde grão cozido drenado s/ sal

TBCA

0,09 g por 100 g

MOSTARDA VERDURA CRU

IBGE 0 2011

0,09 g por 100 g

NECTARINA

IBGE 0 2011

0,09 g por 100 g

Pão orgânico

AUSNUT

0,09 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,09 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,09 g por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,09 g por 100 g

Peixe água salgada surimi fresco

TBCA

0,09 g por 100 g

Quibe com cenoura e berinjela c/ sal (trigo para quibe (hidratado com caldo de legumes) alho cebola cenoura berinjela hortelã pimenta do reino c/ sal)

TBCA

0,09 g por 100 g

Abalone lábio marrom selvagem cru

AUSNUT

0,08 g por 100 g

Abóbora cabotian (japonesa) s/ casca s/sementes crua

TBCA

0,08 g por 100 g

Abóbora cabotian crua

Taco 4 edição

0,08 g por 100 g

ACEROLA

IBGE 0 2011

0,08 g por 100 g

ACEROLA ORGANICA

IBGE 0 2011

0,08 g por 100 g

Arinca apenas a carne cozida no vapor filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,08 g por 100 g