Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne frango miúdo coração a milanesa c/ sal (carne frango miúdo coração farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
7,45 g
por 100 g
Queijo cheddar
USDA
7,44 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO ASSADO
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO COZIDO
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO FRITO
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO REFOGADO
IBGE 0 2011
7,43 g
por 100 g
Batata frita c/ queijo muçarela c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal
TBCA
7,4 g
por 100 g
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
portfir
7,4 g
por 100 g
Carne bovina assada com óleo de cozinha e margarina
portfir
7,4 g
por 100 g