Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Carne boi salgada crua (média várias amostras: charque seca jerked beef)

TBCA

7,5 g por 100 g

Carne bovina seca crua

Taco 4 edição

7,5 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

7,5 g por 100 g

Carne seca crua

TBCA

7,5 g por 100 g

Carne suína à alentejana

portfir

7,5 g por 100 g

Carne suína preparada s/ sal (média de diferentes cortes e preparos)

TBCA

7,5 g por 100 g

Creme de leite pasteurizado 33% de gordura

portfir

7,5 g por 100 g

Donut

portfir

7,5 g por 100 g

Frango caipira inteiro com pele cozido

Taco 4 edição

7,5 g por 100 g

Linguiça porco frescal crua (média de várias amostras)

TBCA

7,5 g por 100 g

Paio de lombo

portfir

7,5 g por 100 g

Queijo de mistura (carne bovina cabra e ovelha)

portfir

7,5 g por 100 g

Carne frango miúdos coração à milanesa s/ sal (carne frango miúdos coração farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

7,48 g por 100 g

Molho para salada tipo Caesar artesanal c/ sal (filé de anchova* suco de limãpo maionese alho molho de mostarda* molho inglês* azeite de oliva vinagre de maçã maionese c/ sal)

TBCA

7,47 g por 100 g

Torta mousse chocolate c/ raspas de chocolate

TBCA

7,46 g por 100 g