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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Suco de laranja espremido na hora

McCance and Widdowsons

22 mg por 100 g

Tomates padrão crus

McCance and Widdowsons

22 mg por 100 g

Uva globo vermelho crua

AUSNUT

22 mg por 100 g

Vinho branco riesling

AUSNUT

22 mg por 100 g

Uvas verde sem sementes cru(a)

USDA

21,98 mg por 100 g

Abacate cru

Taco 4 edição

21,95 mg por 100 g

Laranja baía suco

Taco 4 edição

21,93 mg por 100 g

Manteiga e margarina s/ sal

TBCA

21,9 mg por 100 g

Pimentão amarelo assado s/ óleo s/ sal

TBCA

21,9 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

21,9 mg por 100 g

Suco laranja Baía s/ açúcar

TBCA

21,9 mg por 100 g

Yacón (batata yácon) raiz s/ casca cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

21,9 mg por 100 g

Pimenta banana ou húngara wax sem sementes cru(a)

USDA

21,83 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

21,8 mg por 100 g

Pimentão amarelo assado s/ óleo c/ sal

TBCA

21,8 mg por 100 g