Alimentos com mais Fósforo

Goiaba doce em pasta

Taco 4 edição

53,57 mg por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

53,5 mg por 100 g

Lasanha cogumelos com ricota light caseira (massa lasanha fresca c/ cogumelo Paris e Shiitake c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

53,4 mg por 100 g

Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal [caldo de carne bovina carne bovina (músculo) c/ macarrão (c/ farinha de trigo refinada) cenoura chuchu e abóbora c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

53,4 mg por 100 g

Vatapá de trigo c/ sal (pão francês leite de coco tomate pimentão pimenta dedo de moça amendoim azeite de dendê coentro c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

53,4 mg por 100 g

Coquetel de frutas s/ álcool [água (gelo) leite condensado* creme de leite abacaxi goiaba uva pêssego e xarope de frutas*]

TBCA

53,3 mg por 100 g

Manjar coco c/ calda de ameixa artesanal [leite de vaca integral açúcar* leite de coco* ameixa seca passa amido de milho (maisena) e coco*]

TBCA

53,2 mg por 100 g

Legumes refogados c/ sal (abobrinha brócolis couve-flor tomate c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

53,1 mg por 100 g

Seitan

portfir

53 mg por 100 g

TAIOBA CRU

IBGE 0 2011

53 mg por 100 g

Caldo verde c/ azeite de oliva c/ sal [batata inglesa cebola couve manteiga alho-poró alho cebolinha e salsa (salsinha) azeite de oliva noz moscada c/ sal]

TBCA

52,9 mg por 100 g

Iogurte integral pêssego

TBCA

52,9 mg por 100 g

Macarrão c/ molho bolonhesa c/ sal (macarrão - espaguete carne bovina - patinho moído tomate cebola alho c/ óleo de soja)

TBCA

52,9 mg por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

52,9 mg por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

52,9 mg por 100 g